Антон Понкрашов

защитник 14

Возраст: 34 года
Рост: 200 см
Вес: 92 кг

Дата рождения: 23 апреля 1986
Гражданство: Россия
Полное имя: Антон Александрович Понкрашов

Владислав Шарапов

Владислав Одиноков

Антон Понкрашов

1.6 Очки

0.6 Передачи

1.4 Подборы

Спортивная карьера

Выступал

2001-2002 — «Пулково» (Санкт-Петербург)
2002-2004 — «Конти» (Санкт-Петербург)
2004-2006 — «Спартак» (Санкт-Петербург)
2006-2007 — ЦСКА
2007-2009 – «Химки» (Московская область, Россия), аренда
2009-2010 – ЦСКА (Москва, Россия)
2010-2011 – «Спартак» (Санкт-Петербург, Россия), аренда
2011-2013 – ЦСКА (Москва, Россия)
2013-2014 – «Красные Крылья» (Самара, Россия)
2014 – «Локомотив-Кубань» (Краснодар, Россия)
2014 – «Красный Октябрь» (Волгоград, Россия)
2015-2019 – УНИКС (Казань, Россия)
2019-2020 – «Зенит» (Санкт-Петербург, Россия)
С 2021 – «Химки» (Московская область, Россия)

Достижения

2003 — чемпион Высшей лиги России («Конти» СПб)
2004 — 6-е место на Чемпионате Европы среди молодежных команд
2005 — бронзовый призер Первенства ДЮБЛ («Спартак» СПб)
2005 — чемпион Европы среди молодежных команд
2007 — обладатель Кубка России–2007 (ЦСКА)
2007 — участник «Финала четырёх» Евролиги (ЦСКА)
2007 — чемпион России (ЦСКА)
2007 — чемпион Европы
2008 — серебряный призер Чемпионата России
2008 - обладатель Кубка России, лучший защитник Кубка России
2008 - серебряный призер Промо Кубка Единой лиги ВТБ, лучший защитник Промо Кубка Единой лиги ВТБ
2009 - серебряный призер Чемпионата России, финалист Еврокубка УЛЕБ
2010 – чемпион России, чемпион Единой Лиги ВТБ, обладатель Кубка России
2011 – обладатель Кубка России, участник «Матча всех звезд» БЕКО ПБЛ, бронзовый призер чемпионата Европы
2012 – чемпион России, чемпион Единой Лиги ВТБ, финалист Евролиги, бронзовый призер Олимпийских игр
2013 – чемпион России, чемпион Единой Лиги ВТБ
2017 – участник «Матча всех звезд» Единой Лиги ВТБ
2018 – участник «Матча всех звезд» Единой Лиги ВТБ