Первые пошли16 августа 2016

Сегодня наша команда начала подготовку к новому игровому сезону. Занятия пока проходят в неполном составе. Игроки «основы», а также второй команды, сдали физические тесты под руководством нового тренера по физической подготовке Алехандро Гарсии. Отъезд на первый предсезонный сбор в словенскую Краньску Гору намечен на четверг, 18 августа.


О физическом состоянии наших игроков рассказал тренер по физической подготовке БК «Химки» Алехандро Гарсия:

«Самая важная часть нашей подготовки начнется в Словении. Работа в Краньской Горе поможет нам заложить основы в «физике» на предстоящий сезон, а также подвести игроков к старту чемпионата в максимально оптимальном состоянии. Все это должно помочь нам достичь поставленных перед командой целей. Сегодня мы сделали ряд тестов, чтобы измерить вертикальный прыжок наших игроков, а также разницу в прыжке на правой и левой ногах. Нужно понять, кто в какой форме сейчас находится, чтобы знать, над чем работать в дальнейшем, как улучшить состояние баскетболистов и обойтись без повреждений. Также мы измерили скорость игроков при выполнении ряда упражнений».