Колонка Георгиоса Барцокаса: Поражения очень хорошо мотивируют (полная версия)27 марта 2018

Главный тренер нашей команды Георгиос Барцокас в авторской колонке специально для сайта Евролиги делится мыслями о неизбежности поражений и способах преодоления неприятностей в баскетболе.

«Поражение – один из наиболее тяжелых моментов в спорте, который никто не в состоянии предотвратить».

«Поражение может свести с ума. Они очень болезненны, особенно для тренера. Если вы игрок, то даже когда проигрываете, то можете провести индивидуально хороший матч, поэтому у вас есть повод для радости. Но для тренера поражение может оказаться похоронами. В течение какого-то времени после игры вы не в состоянии ни с кем разговаривать и можете стать невыносимым для окружающих вас людей».

«Но потом происходит что-то важное: вы двигаетесь дальше. Вы должны двигаться дальше, потому что впереди всегда есть следующая игра, и нет времени сидеть и плакать. На самом деле, одна важная вещь заключается в том, что поражения очень хорошо мотивируют, так как вы хотите избежать этого чувства поражения. Вы не хотите снова его испытать, но понимаете, что рано или поздно это произойдет. И когда это чувство приходит, вам нужно просто принять его».

«Это очень сложная часть спорта, и в современном мире становится все труднее, потому что многие просто не в состоянии признать, что вы можете проиграть матч – болельщики, СМИ, владельцы команд – все станут отмахиваться от того, чтобы принять поражение. Либо победа, либо ничего. Так было всегда, но сейчас, с развитием рекламы, окружающей матчи, и возможности для людей поделиться своим мнением в социальных сетях, становится все хуже, а игроки и тренеры все время сталкиваются с еще большим давлением».

«К примеру, в прошлом году у меня был неудачный опыт в Барселоне. У нас было много амбиций и ожиданий, как всегда бывает в подобных клубах, но мы столкнулись с рядом проблем и неудачами, и я не хочу скрывать от правды: для меня это был очень сложный сезон, и исправить ситуацию, как оказалось, не так просто».

«Когда вы находитесь в такой сложной ситуации, вы один. Вы должны много думать, и если вы оптимистично настроены, то сможете использовать этот процесс, чтобы стать лучше и быть более готовым к следующему вызову. Так я пытаюсь смотреть правде в глаза. Я должен принять и признать, что сезон в «Барселоне» был для меня очень сложным, но, к счастью, я все еще в баскетболе, и у меня есть еще один шанс. Для тренера иногда один плохой год может все разрушить, но у меня еще есть шанс поработать на высшем уровне с «Химками», и я так рад этой возможности».

«На самом деле, это урок на всю жизнь – не только спорт. У меня есть маленькая дочь, и я стараюсь учить ее так же: поражение – часть жизни, во всем. Но вы можете использовать поражение в позитивном ключе, потому что в следующий раз вы будете знать, какие ошибки сделали и как вы можете исправиться. Проиграв, вы можете стать лучше. Если вы хотите быть победителем, сначала вы должны знать, как проиграть».

«Для тренера всегда важно видеть, как команда реагирует на поражение. Обязанность тренера – заставить команду мыслить правильно, иметь правильный настрой. Независимо от того, выигрываете вы или проигрываете, вы должны опустить голову и смириться с тем, что произошло. Вы не можете ходить с задранным носом только потому, что одержали пару побед. Даже если вы выиграете что-то важное, например, титул Евролиги, нужно помнить, что спорт –ежедневный процесс, и он всегда проверяет вас. Конечно, очень важно, как вы ведете себя во время игры, но не менее важно, как вы действуете после матчей. Вы должны всегда выкладываться по максимуму, не только во время игры, но и во время подготовки».

«Некоторые игроки лучше реагируют на поражения, в отличие от других. Из игроков, с которыми я работал, самым ярким примером того, кто правильно «использует» поражения, является Вассилис Спанулис, который очень сосредоточен на баскетболе. Когда вы так концентрируетесь на игре, то можете понять, что нужно сделать, чтобы стать победителем».

«Мне посчастливилось работать со многими игроков с таким отношением. В качестве примера я могу назвать Кайла Хайнса и Эйси Лоу из «Олимпиакоса», с которыми мы выиграли Евролигу в 2013 году. Также Малькольм Дилэйни и Крис Синглтон из «Локомотива-Кубани», Хуан-Карлос Наварро из «Барселоны», и ряд игроков в «Химках». Причем это не всегда игроки с «большими именами». Есть много игроков, которые успешны в баскетболе, потому что знают, что им нужно сделать, чтобы стать победителем».

«Люди часто думают, что молодые и неопытные игроки наиболее уязвимы в психологическом плане после поражений, но я считаю, что иногда молодым игрокам легче, потому что у них нет такого уровня ответственности. Помню, когда я сам был молодым игроком – это была просто игра. Затем, когда вы становитесь старше, у вас появляется больше обязанностей как в команде, так и вне игровой площадки. От вас ожидают большего, и вы начинаете думать о своем следующем контракте, о жизни вашей семьи. Для молодого игрока это легко: вы просто выходите, играете, наслаждаетесь игрой, сражаетесь, и все. Но когда вы взрослеете, это может стать намного сложнее».

«Чуть раньше я упоминал социальные сети, и в наши дни это может быть большой проблемой для игроков. Любой человек может написать все, что угодно, часто не зная правды о ситуации, поэтому вы сталкиваетесь с большой критикой каждый день. Как игрок, вы должны отказаться от этого и сосредоточиться на своей работе. Сейчас это большая часть спорта. Я пытаюсь донести до игроков, чтобы они избегали социальных сетей, но в современном мире, где все постоянно находятся со своим мобильным телефоном, сделать это довольно трудно. У игроков также есть свое окружение – семьи, агенты, друзья – и тренерам нелегко слишком активно влиять на личную жизнь игрока. Но я стараюсь сказать игрокам, чтобы они не обращали внимания на то, что люди пишут в социальных сетях – хорошие или плохие вещи – потому что это может помешать им сосредоточиться на том, что нужно».

«Как тренер, вы всегда должны поддерживать своих игроков, потому что все они – даже самые жесткие – иногда нуждаются в помощи, чтобы справиться с давлением, с которым они сталкиваются, а также испытывают разочарование после поражения в отдельно взятом матче или проигрыша в финальной игре. Самое главное для любой команды – делиться своими идеями и чувствами, и держаться вместе, как одно целое. Но вы также должны помнить, что каждый игрок и тренер имеет свою индивидуальность и свой собственный способ борьбы с болью поражений. Некоторые люди не любят выражать свои чувства или делиться тем, что они чувствуют, в то время как другим необходимо поговорить об этом и выразить свои эмоции».

«Однако вы это делаете, и каждый день вы должны быть в состоянии справиться с трудностями, потому что и победа, и поражения являются основополагающими сторонами спорта».

Оригинал: www.euroleague.net.

Новости прессы

«Иркут» прервал победную суперсерию «Руны»: Обзор Суперлиги - 1Марио Хезонья — участник конкурсов данков и трехочковых на Матче Звезд-2022!«Итудис и Ясикявичюс достаточно похожи». Марюс Григонис — о лучшем друге и задержках зарплатыДебют Мозгова, изменения в составе «Самары» и результативные победы Пашутина. Как начался 2022 год в СуперлигеСупердебют Мозгова – 15 очков и 8 подборов за 18 с половиной минут!Александр Церковный: «С 11 января «Зенит» возобновил тренировки»Единая лига ВТБ не планирует приостанавливать сезон из-за коронавирусаЦСКА-2 довел победную серию до 4 матчейЕвролига сократила срок пребывания вакцинированных игроков на карантине до 7 дней«Зенит» не полетит на матч с «Миланом»Единая лига ВТБ перенесла матчи с участием «Астаны»«ЦСКА для нас «империя зла». Создатели «Урал-Грейта» вспоминают революцию в русском баскетболе...

Новости клуба

Рвущиеся в плей-офф. Превью к матчу «Химки» — «Калев»Георгиос Барцокас: Тяжело противостоять чемпиону Евролиги без пяти игроковЧемпион Евролиги — в Мытищах: превью к матчу «Химки» — «Фенербахче»БК «Химки» приглашает детских тренеров на семинар с участием Олега Мелещенко, Захара Пашутина и Михаила СоловьеваГеоргиос Барцокас: «Фенербахче» будет играть с большой мотивациейЕгор Вяльцев: Чтобы победить «Фенербахче», нужно играть дисциплинированноКолонка Георгиоса Барцокаса: Поражения очень хорошо мотивируют (полная версия)Едем на «Химки» — «Фенербахче»: инструкция для болельщиковГеоргиос Барцокас: Матч получился интереснымДимитрис Прифтис, УНИКС: Мы контролировали большую часть матчаСкорбим...Вернуть долг. Превью к матчу «Химки» — УНИКСДень рождения отмечает Джеймс АндерсонДмитрий Соколов — на радио «Спорт ФМ»Георгиос Барцокас: Наша главная забота — подойти к плей-офф здоровыми«Дерби Ленинградки» — теперь в Мытищах: превью к матчу «Химки» — ЦСКА«Химки-2» — победитель регулярного чемпионата Единой молодежной Лиги ВТБ!Георгиос Барцокас: Выход в плей-офф Евролиги — большой успех всего клубаПавел Астахов: Мы находимся на правильном путиАндрей Зубков посетил Дом юного техника Биться и победить. Превью к матчу «Анадолу Эфес» — «Химки»Георгиос Барцокас: Готовим команду к сложному матчуСергей Моня: Победить в Стамбуле любой ценой!Приглашаем на совместный просмотр игры Евролиги «Анадолу Эфес» — «Химки»День рождения отмечает Ти РобГеоргиос Барцокас: Следовали плану на игру и проявили командный духХимчане прибыли в Тель-Авив: Швед и Гилл в игре!Желто-синяя битва. Превью к матчу «Маккаби» — «Химки»Георгиос Барцокас: Нужно постараться замедлить темп игры «Маккаби»Малькольм Томас: Очень рад, что снова смогу выйти на площадку «Маккаби»В Казахстан только вдесятером. Превью к матчу «Астана» — «Химки»Георгиос Барцокас: Ожидали, что «Милан» будет играть без всякого давленияПраздничный баскетбол. Превью к матчу «Химки» — «Олимпия Милан»Георгиос Барцокас: «Милан» — очень талантливая атакующая командаЧарльз Дженкинс: Нас ждет еще один сложный матч ЕвролигиЛюбимые баскетболисты, концерт Burito и много сюрпризов для наших болельщиц: все на матч «Химки» — «Армани Милан»...