Понкрашов получил травму колена в матче Кубка Европы с французским "Страсбуром", который состоялся в начале февраля. Он успешно перенес операцию и, по прогнозам врачей, должен успеть восстановиться к чемпионату Европы, который пройдет с 5 по 20 сентября в четырех странах: Германии, Латвии, Хорватии и Франции. Подготовку к турниру национальная команда начнет 13 июля.
"Понимаю, многие не верят, что мне удастся восстановиться к Евробаскету, но в одной из лучших клиник Европы, где я делал операцию, мне сразу сообщили, что реабилитация займет 4 месяца, и к первым сборам перед Евробаскетом я буду готов, — сказал Понкрашов по телефону. — Очень надеюсь, что все пойдет по плану и приложу максимум усилий, чтобы восстановиться. Конечно, сложно загадывать, как пройдет процесс, но сейчас я уверен, что смогу помочь сборной России. Особенно, после того, как мне удалось скорректировать ближайшие планы".

Понкрашов проводит большую часть реабилитационного процесса в Санкт-Петербурге. "Первое время я находился в Италии, но там один день стоит почти 300 евро, за свой счет это немного накладно выходит. Сейчас я работаю в Питере, уже практически перешел на трехразовые тренировки: утром прыжки, броски и упражнения на баланс, потом бассейн и вечером тренажерный зал. В таком режиме и занимаюсь. В последнее время начал бегать на дорожке", — отметил собеседник редакции.
"До последнего момента не было уверенности, что снова поеду в Италию, а это очень важно, потому что там созданы все условия для максимально быстрой и грамотной реабилитации, которая значительно повысит мои шансы прибыть в расположение сборной максимально готовым к нагрузкам. И здесь финансовую поддержку мне оказала Российская федерация баскетбола, за что хочу сказать ее руководству слова благодарности. В ближайшее время лечу в Италию, на 28 апреля у меня запланированы обследования и тестирования", — добавил Понкрашов.

В июне 2014 года европейское отделение Международной федерации баскетбола объявило о переносе ЧЕ-2015 из Украины из-за политической обстановки в стране. Было принято решение провести групповой этап в четырех странах: Германии, Латвии, Хорватии и Франции; последняя помимо встреч группового этапа примет матчи плей-офф и финал турнира. Сборная России на групповом этапе сыграет с командами Боснии, Франции, Финляндии, Польши и Израиля.